هر آنچه باید درباره التهاب بدانید .

التهاب چیست ؟

التهاب جز آن دسته از مواردی است که امروزه افراد زیادی را تحت شعاع خود قرار داده است . در واقع التهاب تلاش بدن انسان برای حفاظت از خود است . هدف از التهاب حذف مورد آسیب رساننده به بدن و شروع روند ترمیم می باشد و موارد بسیاری وجود دارد که بدون التهاب قادر به درمان آنها نخواهیم بود . هنگامی که چیزی مضر بدن را تحریک میکند تلاشی از جانب بدن برای از میان برداشتن آن شروع میشود که موجب بروز علائم التهاب میشود . التهاب نشانه عفونت نیست حتی آن زمان که یک عفونت موجب التهاب میشود .

عفونت به علت یک ویروس ، باکتری یا قارچ ایجاد میشود ولی التهاب پاسخ بدن نسبت به آن است . کلمه التهاب Inflammation ریشه لاتین داشته و از کلمه inflammo به معنای شعله گرفته شده است . باید توجه داشت ، گاهی التهاب برای بدن مفید و در مواردی ممکن است مضر باشد . در واقع التهاب در نتیجه پاسخ بدن به یک آسیب فیزیکی ، شیمیایی و یا بیولوژیک ، مواد شیمیایی از سلول های بدن آزاد میشوند و تغییراتی در بافت بدن بوجود میاید . در نتیجه این تغییرات عامل آسیب از بدن حذف شده و آسیب وارد شده به بدن ترمیم میگردد . در ادامه مقاله هلث نوت به شرح کامل تر این عارضه میپردازد ، با ما همراه باشید .

 

التهاب

انواع التهاب

التهاب در دو نوع حاد و مزمن می باشد که التهاب حاد به سرعت آغاز شده و شدت می یابد و علائم آن مانند گلودرد ، آنفلوانزا یا سرماخوردگی برای چند روز و به ندرت تا دو هفته یا کمتر برطرف می شود . این نوع التهاب بدن را قبل از آسیب یا بیماری به حالت خود باز می گرداند . التهاب مزمن کندتر و به طور کلی نوع شدت التهاب آن کمتر است و چند ماه تا چند سال باقی می ماند . علت باقی ماندن التهاب عدم توانایی بدن در حذف عامل آسیب زننده است . در این موارد بدن به آن اندازه قدرت ندارد تا عامل مهاجم را از بین ببرد و یا شرایطی وجود دارد که بدن بطور مداوم در معرض آسیب جدید قرار میگیرد .

در مواردی هم سیستم دفاع ایمنی بدن به اشتباه بر علیه سلول های خود بدن وارد عمل میشوند که در صورتی که به اشتباه خود پی نبرند التهاب ایجاد شده ادامه می یابد . بیماری هایی مانند آسم ، زخم معده ، سل ، روماتیسم مفصلی و یا سینوزیت مزمن نمونه هایی از التهاب مزمن می باشند . التهاب مزمن با اختلالات خود ایمنی و حتی استرس طولانی مدت نیز ارتباط دارد .

 

علائم التهاب

شناخت علائم التهاب امری بسیار مهم است ؛ چرا که فرد در صورت تشخیص التهاب در فوریت برای درمان آن اقدام می کند . علائم خاصی که شما دارید به مکان التهاب و بدن ، همچنین علت ایجاد آن بستگی دارد . علائم نیز بسته به شرایطی که دارای یک جز inflammatory التهابی است ، می توانند متفاوت باشند . التهاب طولانی مدت ممکن است به تعدادی از علائم منجر شود و از جهت های مختلف بدن را تحت تأثیر قرار دهد . همچنین در برخی از شرایط خود ایمنی ، سیستم ایمنی بدن شما بر روی پوست شما تأثیر می گذارد و منجر به ایجاد بثورات می شود . در انواع دیگر ، به غدد خاصی حمله می کند که بر سطح هورمون های بدن تأثیر می گذارد . در اینجا برخی از علائم التهاب مزمن را ذکر کرده ایم :

  • بدن درد
  • افزایش وزن
  • حرارت
  • سرخی
  • تورم صورت ، دست ، پا و دیگر نقاط بدن
  • عفونت های مکرر
  • از دست دادن عملکرد
  • خستگی مداوم و بی خوابی
  • علائم بیماری های التهابی شایع
  • افسردگی ، اضطراب و سایر اختلالات خلقی
  • مشکلات دستگاه گوارش ، مانند یبوست ، اسهال و ریفلاکس اسید

علائم التهاب در آرتریت روماتوئید

در بیماری آرتریت روماتوئید ، سیستم ایمنی بدن شما به مفاصل شما حمله می کند و ممکن است برخی علائم زیر را داشته باشید :

  • خستگی
  • بی حسی و گزگز
  • دامنه حرکت محدود
  • درد مفصل ، تورم ، سفتی یا از دست دادن عملکرد مفصل

التهاب

علائم التهاب در عارضه التهاب روده

در بیماری التهابی روده ، التهاب در دستگاه گوارش رخ می دهد که برخی از علائم رایج آن عبارت اند از :

  • اسهال
  • درد معده ، گرفتگی یا نفخ شکم
  • کاهش وزن و کم خونی
  • زخم خونریزی دهنده

علائم التهاب در ام اس

در بیماری ام اس ، بدن شما به غلاف میلین حمله می کند . این پوشش محافظ سلولهای عصبی می باشد و ممکن است علائم زیر را داشته باشید :

  • بی حسی و سوزن سوزن شدن بازوها ، پاها یا یک طرف صورت
  • مشکلات تعادل
  • دید دوگانه ، تاری دید ، یا از بین رفتن جزئی جزئی
  • خستگی
  • مشکلات شناختی ، مانند مه مغز

علل التهاب

شناخت علت های ایجاد یک عارضه بسیار مهم است ؛ شناخت علل از طرفی در پیشگیری از ابتلا موثر است ، همچنین می تواند در درمان سریع تر به ما کمک کند . عوامل مختلفی می توانند منجر به التهاب شوند ، در اینجا برخی از این عوامل را ذکر کرده ایم :

  • شرایط مزمن و حاد
  • داروهای خاص
  • قرار گرفتن در معرض مواد تحریک کننده یا مواد خارجی
  • دوره های مکرر التهاب حاد

همچنین انواع خاصی از غذاها وجود دارد که می تواند باعث التهاب در افراد مبتلا به اختلالات خود ایمنی شود یا آنها را بدتر کند . در اینجا برخی از این غذا ها را ذکر کرده ایم :

  • قند
  • الکل
  • چربی های ترانس
  • کربوهیدرات تصفیه شده
  • گوشت های فرآوری شده

تشخیص التهاب

تشخیص سریع التهاب در درمان زود هنگام و جلوگیری از حاد شدن وضعیت موثر است . هیچ آزمایش واحدی وجود ندارد که بتواند التهاب یا شرایط ایجاد کننده را تشخیص دهد و بر اساس علائم شما ، پزشک ممکن است آزمایشات مختلفی انجام دهد . در اینجا برخی از این آزمایشات را ذکر کرده ایم :

آزمایش خون

یکی از را های تشخیص التهاب ، انجام آزمایش خون می باشد . چندین اصطلاح نشانگر وجود دارد که به تشخیص التهاب در بدن کمک می کند . با این حال ، این نشانگرها غیر اختصاصی هستند ، به این معنی که سطوح غیر عادی می تواند نشان دهد که چیزی اشتباه است .

تشخیص التهاب

الکتروفورز پروتئین سرم (SPE)

SPE در نظر گرفته شده است بهترین راه برای تایید التهاب مزمن می باشد . پروتئین های خاصی را در قسمت مایع خون اندازه گیری می کند تا مشکلات موجود را شناسایی کند . کم یا زیاد این پروتئین ها می توانند به التهاب و نشانگرهای بیماری های دیگر اشاره کند .

پروتئین واکنش پذیر C (CRP)

CRP به طور طبیعی در پاسخ به التهاب در کبد تولید می شود . سطح بالای CRP در خون شما می تواند به دلیل چندین بیماری التهابی رخ دهد . در حالی که این آزمایش برای التهاب بسیار حساس است ، اما به تشخیص التهاب حاد و مزمن کمک نمی کند ، زیرا CRP در هر دو مورد افزایش می یابد . سطوح بالا همراه با علائم خاص به پزشک در تشخیص کمک می کند .

میزان رسوب گلبول های قرمز (ESR)

یکی دیگر از راه های تشخیص التهاب ، انجام آزمایش رسوب می باشد . به آزمایش ESR گاهی اوقات آزمایش میزان رسوب گفته می شود . این آزمایش به طور غیر مستقیم التهاب را با اندازه گیری میزان غرق شدن گلبول های قرمز در یک لوله خون اندازه گیری می کند . هرچه سریعتر فرو بروند ، احتمال التهاب بیشتر می باشد . آزمایش ESR به ندرت به تنهایی انجام می شود ، زیرا به تعیین علل خاص التهاب کمک نمی کند . در عوض ، می تواند به پزشک کمک کند تا التهاب را تشخیص دهد . همچنین می تواند به آنها کمک کند تا وضعیت شما را کنترل کنند .

ویسکوزیته پلاسما

انجام این آزمایش برای تشخیص التهاب بسیار موثر است . این آزمایش ضخامت خون را اندازه گیری می کند . همچنین التهاب یا عفونت می تواند باعث ضخیم شدن پلاسما شود .

سایر آزمایشات خون

اگر پزشک شما معتقد باشد که التهاب ناشی از ویروس ها یا باکتری ها است ، آنها ممکن است آزمایش های خاص دیگری را انجام دهند . در این حالت ، پزشک می تواند انتظاراتتان را با شما در میان بگذارد .

سایر آزمایشات تشخیصی

اگر علائم خاصی مثل ، اسهال مزمن یا بی حسی در یک طرف صورت دارید ، پزشک ممکن است برای بررسی برخی از قسمت های بدن یا مغز ، آزمایش تصویربرداری را درخواست کند . از MRI ​​و اشعه ایکس معمولاً استفاده می شود . برای تشخیص شرایط التهابی دستگاه گوارش ، پزشک ممکن است روشی را برای دیدن قسمت های داخلی دستگاه گوارش انجام دهد . این آزمایشات می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • کولونوسکوپی
  • سیگموئیدوسکوپی
  • آندوسکوپی فوقانی

درمان التهاب

درمانم التهاب برای حاد نشدن شرایط بیمار بسیار مهم می باشد . گاهی اوقات ، مبارزه با التهاب می تواند به سادگی تغییر رژیم غذایی باشد . با اجتناب از شکر ، چربی های ترانس و غذاهای فرآوری شده ممکن است بتوانید خود را در مسیر بهبودی قرار دهید . همچنین غذاهایی وجود دارد که در واقع می توانند با التهاب مقابله کنند . در اینجا برخی از این غذا های ضد التهاب را ذکر کرده ایم :

  • توت و گیلاس
  • ماهی های چرب ، مانند ماهی قزل آلا یا ماهی خال مخالی
  • کلم بروکلی
  • آووکادوها
  • چای سبز
  • قارچ ، مانند پورتوبلو و شیتاکه
  • ادویه جات ترشی جات ، مانند زردچوبه ، زنجبیل و میخک
  • گوجه فرنگی ها

کاهش التهاب

راه های کاهش التهاب

  • نگاهی مکمل
  • ورزش کردن
  • کاهش سطح استرس خود
  • ترک سیگار
  • درمان و مدیریت هرگونه شرایط
  • استفاده از درمان سرد یا گرم برای صدمات فیزیکی به منظور کاهش تورم و احساس ناراحتی .

سایر درمان های التهاب

NSAID ها و آسپرین

داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAID) معمولاً اولین خط دفاعی در درمان درد و التهاب کوتاه مدت است . انواع تجویز شده ای نیز مانند دیکلوفناک وجود دارد که ممکن است پزشک هنگام درمان التهاب حاد یا برخی شرایط خاص برای شما تجویز کند . NSAID ها می توانند برای التهاب بسیار موثر باشند ، اما برخی از فعل و انفعالات و عوارض جانبی به ویژه با استفاده طولانی مدت از آنها وجود دارد . در هنگام مصرف NSAID حتماً سایر داروهای مصرفی و یا هرگونه عارضه جانبی را به پزشک خود بگویید . NSAID های معمول شامل موارد زیر می باشند :

  • آسپرین
  • ایبوپروفن (ادویل ، موترین ، میدول)
  • ناپروکسن (Aleve)

 

کورتیکواستروئیدها

یکی دیگر از رو شهای درمان التهاب استفاده از کورتیکواستروئیدها می باشد ؛ که در واقع نوعی استروئید است و معمولاً برای درمان تورم و التهاب و همچنین واکنش های آلرژیک استفاده می شود . کورتیکواستروئیدها معمولاً بصورت اسپری بینی یا قرص خوراکی تولید می شوند . هنگام مصرف کورتون با پزشک خود پیگیری کنید . استفاده طولانی مدت می تواند عوارض جانبی ایجاد کند ، و تعاملات خاصی ممکن است رخ دهد .

مسکن های موضعی و سایر کرم ها

استفاده از مسکن های موضعی معمولاً برای درد حاد یا مزمن کابرد دارد اما ممکن است عوارض جانبی کمتری نسبت به نمونه خوراکی داشته باشند . کرم ها و محصولات موضعی می توانند داروهای مختلفی داشته باشند . بعضی از آنها فقط نسخه ای هستند ، بنابراین بهتر است از پزشک خود مشاوره بگیرید . این مورد به ویژه در مواردی اتفاق می افتد که شما مانند التهاب مفصلی در دراز مدت درمان می کنید . برخی از مواد موضعی حاوی NSAID مانند دیکلوفناک یا ایبوپروفن هستند که می تواند برای افراد مبتلا به التهاب و درد در یک قسمت خاص از بدن مفید باشد . سایر کرم های موضعی ممکن است حاوی مواد طبیعی باشند که شواهدی از خواص ضد التهابی دارند .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *