فوايد ویتامین C
سلامت

هر آنچه لازم است درباره ویتامین C بدانید .

ویتامین C ماده مغذی مورد نیاز بدن برای تشکیل رگ های خونی ، غضروف ، عضله و کلاژن در استخوان ها می باشد ، همچنین برای روند بهبودی بدن شما حیاتی است . ویتامین C نوعی آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلولهای شما در برابر تأثیر رادیکال های آزاد ، مولکول هایی که […]