تأثیرات دیابت روی بدن و اندام ها

وقتی فردی مبتلا به دیابت است ، قند خون زیادی دارد.

مدیریت این سطوح می تواند خطر ابتلا به قند خون اضافی را که باعث آسیب به سراسر بدن می شود ، کاهش دهد.

در واقع اگر سطح گلوکز زیاد باقی بماند ، بسیاری از مشکلات بهداشتی ممکن است به وجود آید.

با دیابت ، بدن یا انسولین کافی تولید نمی کند یا نمی تواند از انسولین موجود در آن استفاده کند.

بنابراین در نتیجه میزان قند موجود در خون بیشتر از حد متوسط ​​می شود.

گلوکز یا قند خون منبع اصلی انرژی بدن انسان می باشد . در حقیقت این از غذایی است که مردم می خورند.

هورمون انسولین به سلولهای بدن کمک می کند تا گلوکز را به سوخت تبدیل کنند.

همواره تشخیص زودرس و پیروی از یک برنامه درمانی که شامل مراقبت منظم پزشکی ، تغییر شیوه زندگی و داروها می تواند به محدود کردن اثرات دیابت نیز کمک کند.

در این مقاله قصد داریم به برخی از عوارض طولانی مدت دیابت و چگونگی پیشگیری از آنها بپردازیم.

 

اطلاعات اساسی درمورد تأثیر دیابت روی بدن و اندام ها

 

 

سیستم گردش خون و قلب و عروق

سطح بالای گلوکز خون می تواند باعث آسیب به تمام قسمت های سیستم قلبی عروقی شود.

به همین دلیل بین دیابت و مشکلات قلبی عروقی ارتباط تنگاتنگی نیز وجود دارد.

 تاثیرات دیابت بر بدن

رگ های خونی

فشار خون بالا می تواند با دیابت ایجاد شود.
قند خون اضافی باعث کاهش خاصیت ارتجاعی رگ های خونی شده و باعث باریک شدن آنها و مانع جریان خون می شود.

این می تواند به کاهش خون و اکسیژن منجر شود ، خطر فشار خون بالا و آسیب به رگ های خونی بزرگ و کوچک را افزایش می دهد.

فشار خون بالا یک عامل خطر برای بیماری های قلبی است .

براساس مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، 74 درصد از بزرگسالان مبتلا به دیابت فشار خون بالا دارند .

آسیب به رگ های خونی بزرگ به عنوان بیماری ماکرووواسکولار شناخته شده است ، در حالی که بیماری ریز عروقی به آسیب عروق خونی کوچک اشاره دارد.

در واقع عوارض ناشی از بیماری ماکرووواسکولار شامل موارد زیر است:

  • سکته
  • حمله قلبی
  • بیماری شریانی محیطی

همواره بیماری میکروواسکولار می تواند به مشکلات زیر منجر شود:

  • کلیه ها
  • چشم ها
  • سیستم عصبی

شخص مبتلا به دیابت می تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی و گردش خون را از طریق:

  • نظارت بر فشار خون
  • به طور منظم ورزش کنید
  • مدیریت قند خون
  • ترک سیگار
  • مدیریت فشار خون و لیپیدها
  • خوردن یک رژیم غنی از فیبر
  • برای کاهش کلسترول با استفاده از داروهای بدون نسخه ، مانند داروهای استاتین

برای برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ، دستورالعمل های فعلی توصیه می کند که پزشکان موارد زیر را تجویز کنند:

  • مهارکننده های مهار کننده حمل و نقل سدیم و گلوکز (SGLT2)
  • آگونیست های گیرنده پپتید 1 مانند گلوکاگون (GLP-1 RA)

این داروها می توانند خطر قند خون بالا و در نتیجه بیماری قلبی عروقی را کاهش دهند. علاوه بر این ، دستورالعمل ها این موارد را برای افرادی که دیابت دارند توصیه می کنند:

  • بیماری مزمن کلیوی
  • بیماری قلبی عروقی آترواسکلروتیک با خطر بالای نارسایی قلبی

این داروها همچنین می توانند خطر پیشرفت بیماری مزمن کلیه ، حوادث قلبی عروقی یا هر دو را کاهش دهند.

 

 

سیستم قلبی و عروقی

براساس CDC ، بیماری های قلبی و عروقی عامل اصلی مرگ زودرس در بین مبتلایان به دیابت است.

CDC اضافه می کند که مبتلایان به دیابت ، دو تا سه برابر بیشتر از افراد فاقد دیابت ، دچار سکته مغزی یا در اثر ابتلا به نوعی بیماری قلبی می می شوند.

افراد دیابتی نیز در مقایسه با افراد فاقد بیماری ، تمایل به بروز مشکلات جدی قلبی در سنین بالاتر دارند.

علاوه بر این ، دیابت غالباً در کنار سایر شرایطی که قلب را تحت فشار قرار می دهد ، مانند چاقی ، فشار خون بالا و کلسترول بالا ایجاد می شود.

در حقیقت یک رژیم غذایی ناسالم و عدم ورزش از عوامل خطرزای بیماری های قلبی عروقی و دیابت است.

 

 

زخم ها و عفونت ها

گردش خون ضعیف بر توانایی بدن در هنگام زخم یا عفونت تأثیر می گذارد.

این به دلیل کمبود خون ، اکسیژن و مواد مغذی است.

فرد مبتلا به دیابت باید پوست خود را به طور مرتب از نظر زخم معاینه کند و در صورت بروز علائم عفونت از جمله قرمزی ، تورم یا تب حتما به پزشک مراجعه کند .

 تاثیرات دیابت روی اندام ها

 

سیستم عصبی

فرد مبتلا به نوروپاتی دیابتی می تواند درد دست و پا را تجربه کند.
نوروپاتی یا آسیب عصبی یک عارضه شایع در دیابت است.

طبق CDC ، علائم به احتمال زیاد در افرادی که به مدت 25 سال یا بیشتر به دیابت مبتلا شده اند ، اما می تواند خیلی زود نیز اتفاق بیفتد.

نوروپاتی می تواند بر روی هر بخشی از سیستم عصبی از جمله اعصاب کنترل کننده عملکردهای خودمختار یا غیر ارادی مانند هضم تأثیر موثری نیز بگذارد.

با این وجود ، شایع ترین شکل نوروپاتی محیطی است.

در نتیجه این باعث درد و بی حسی در اندام ها می شود ، به طور خاص:

  •  پا و انگشتان پا
    بازوها ، دستها و انگشتان

نوروپاتی همچنین می تواند بر روی باسن و پاهای بالایی تأثیر بگذارد.

بر اساس بررسی های انستیتوی ملی دیابت و گوارش و بیماری های کلیوی (NIDDK) می گوید که تا 50 درصد از مبتلایان به دیابت دارای نوروپاتی محیطی و بیش از 30 درصد دارای نوروپاتی اتونوم هستند.

 


بیشتر بخوانید : هر آنچه باید در مورد سرطان کبد بدانید.


 

کلیه ها و دستگاه ادراری

با گذشت زمان ، قند خون بالا می تواند به رگ های خونی در کلیه آسیب برساند.

در حقیقت این آسیب مانع از تصفیه کلیه ها در خارج از خون می شود و در نهایت می تواند منجر به نارسایی کلیه شود.

NIDDK دیابت را یکی از دلایل اصلی بیماری کلیه توصیف می کند.

همواره این بیماری از هر 4 نفر مبتلا به دیابت 1 نفر است .

بنابراین نفروپاتی دیابتی بیماری کلیوی است که مبتلایان به دیابت را تحت تأثیر قرار می دهد.

 

 

دستگاه گوارش

علائم گاستروپارز شامل نفخ و درد شکم است.
آسیب به سیستم عصبی می تواند بر عملکردهای بدن مستقل ، از جمله هضم غذا تأثیر بگذارد.

گاستروپارز می تواند هنگامی اتفاق بیفتد که آسیب عصبی در توانایی دستگاه گوارش برای انتقال مواد غذایی از معده به روده کوچک اختلال ایجاد کند .

در واقع این وضعیت می تواند منجر به موارد زیر شود:

  • نفخ
  • حالت تهوع
  • رفلکس اسید
  • درد شکم
  • استفراغ
  • کاهش وزن در موارد شدید

 


بیشتر بخوانید : علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده چیست؟


 

سلامت جنسی و باروری

آسیب ناشی از دیابت به رگ های خونی و سیستم عصبی خودمختار ممکن است تأثیر منفی بر عملکرد جنسی و توانایی بدن در ارسال و پاسخ به محرک های جنسی داشته باشد.

اختلال در نعوظ بیش از سه برابر بیشتر در مردان مبتلا به دیابت بروز می کند و می تواند 10 تا 15 سال زودتر از افراد فاقد این بیماری ظاهر شود.

در نتیجه روش های دیگری که دیابت می تواند بر اعتماد به نفس افراد در زندگی جنسی آنها تأثیر بگذارد عبارتند از:

  • عدم اطمینان در مورد کار با پمپ انسولین
  • تأثیر این وضعیت بر سلامت روان
  • نگران باشید که رابطه جنسی ممکن است سطح گلوکز را کاهش دهد و منجر به هیپوگلیسمی شود

 

 روش های به حداقل رساندن عوارض

باروری

دیابت می تواند در زنان و مردان روی باروری تأثیر بسیاری بگذارد.

بررسی ها و تحقیقات صورت گرفته در سال 2009 نشان داد كه دخترانی كه قبل از 10 سالگی تشخیص دیابت نوع 1 را دریافت می كنند ، بیشتر از افراد بدون بیماری احتمال ابتلا به قاعدگی را دیرتر شروع می كنند.

بی نظمی قاعدگی نیز با شروع قاعدگی شایع است و یائسگی ممکن است زودتر شروع شود.

در واقع این تحقیق خاطرنشان می کند که بین دیابت نوع 2 و ناباروری ، طول دوره قاعدگی و سن شروع یائسگی ارتباط وجود دارد.

در نهایت این ارتباط ممکن است به دلیل شیوع بالای سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و چاقی در بین مبتلایان به دیابت باشد که هر دو می توانند احتمال بروز مشکلات باروری را افزایش دهند.

دیابت همچنین می تواند عوارض حاملگی ایجاد کند ، بنابراین ، مدیریت خوب قند خون در کل بارداری ضروری است.

بررسی ها و تحقیقات انجام شده از سال 2018 نشان داد که مردان مبتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2 تمایل به کیفیت اسپرم پایین تر و خطر ناباروری بیشتری نیز دارند.

 

 

مشکلات متابولیکی

متابولیسم فرآیندی است که با آن بدن مواد مغذی را به انرژی تبدیل می کند.

اختلال در این فرایند می تواند منجر به عوارض مختلفی شود که برخی از آنها می توانند تهدید کننده زندگی باشند.

 

کتواسیدوز دیابتی

کتواسیدوز دیابتی (DKA) یک عارضه حاد و خطرناک برای دیابت است.

این اتفاق می افتد که بدن نمی تواند از گلوکز برای انرژی استفاده کند ، بنابراین شروع به تجزیه چربی می کند.

با انجام این کار ، مواد شیمیایی معروف به کتون را آزاد می کند.

مقادیر زیاد كتونها می توانند خون را بیش از حد اسیدی كنند.

طی چند ساعت ، این می تواند منجر به علائم مختلفی از جمله:

  • درد معده
  • تنگی نفس
  • خشکی دهان
  • تهوع و استفراغ
  • از دست دادن هوشیاری و اغما
  • بدون درمان ، DKA می تواند کشنده باشد.

DKA به احتمال زیاد بر فرد مبتلا به دیابت نوع 1 تأثیر می گذارد ، اما اگر سطح قند خون خیلی زیاد شود ، می تواند در نوع 2 نیز اتفاق بیفتد.

 

 

قند خون

حالت قند خون فوق قند خون (HHS) هنگامی که قند خون بسیار زیاد است رخ می دهد.

در دیابت نوع 2 شایع تر است.

علائم به تدریج توسعه می یابد و شامل موارد زیر است:

  • گیجی
  • کمبود آب بدن
  • از دست دادن هوشیاری و اغما

بنابراین اگر فردی به سرعت درمان نکند ، HHS می تواند کشنده باشد.

 

 

سندرم متابولیک

سندرم متابولیک به مجموعه ای از شرایط و علائم از جمله دیابت ، فشار خون بالا و چاقی اشاره دارد.

پزشک ممکن است سندرم متابولیک را تشخیص دهد اگر کسی سه مورد از پنج نشانه زیر داشته باشد:

قند خون ناشتا
کلسترول LDL (بد) بالا و کلسترول HDL کم (خوب)
فشار خون بالا یا فشار خون بالا
اندازه کمر بزرگ ، به دلیل چربی بدن در وسط
سطوح بالای تری گلیسیرید در خون

احتیاطات و هشدارهای دیابت و سایر جنبه های سندرم متابولیک شامل فعالیت بدنی کم و وزن اضافی است.

دیابت

سلامت روان

نگرانی از درمان آن می تواند منجر به اضطراب و استرس شود.
دیابت می تواند به روش های مختلفی بر سلامت روان فرد تأثیر بگذارد .

در ادامه برخی از این روش ها را شرح می دهیم:

  • نگرانی در مورد درمان ، سلامتی و عوارض احتمالی باعث استرس ، اضطراب و افسردگی می شود .
    افراد می توانند نگران هزینه های درمانی و درست بودن یا نبودن آن باشند ، به خصوص اگر علائم تغییر کند.
    وقتی فرد احساس خستگی می کند ، راحت تر می شود وارد عادت های بد شد ، مثلاً ورزش نکردن.
    یادگیری هر چه بیشتر در مورد دیابت می تواند به کاهش استرس کمک کند. هرچه فرد بیشتر از شرایط خود آگاهی داشته باشد ، کنترل بیشتری نسبت به دیابت و معالجه آن خواهد داشت.
  • دانستن اینکه در هر موقعیتی چه کاری باید انجام شود می تواند اعتماد به نفس فرد را تقویت کرده و به طور کلی احساس بهتری در آنها ایجاد کند.
  • کار با یک متخصص بهداشت و درمان می تواند به حداقل رساندن این مشکلات کمک کند. پزشک یا مشاور می تواند به ایجاد برنامه ای برای کاهش خطر مشکلات سلامت روان کمک کند.

 

 

راه های به حداقل رساندن عوارض شامل موارد زیر است:

  • مدیریت قند خون از طریق مصرف انسولین یا داروها
    تقویت سلامت عمومی با اقدامات شیوه زندگی ، مانند داشتن رژیم غذایی سالم ، ورزش و مدیریت قند خون
    طبق برنامه درمانی که پزشک توصیه می کند
    همه اشکال دیابت می تواند زندگی روزمره را مختل کند ، اما فردی که سطح قند خون خود را به خوبی مدیریت می کند ، شانس خوبی برای زندگی کامل و فعال دارد.

 

 

سخن پایانی:

دیابت وقتی بروز می کند که میزان قند خون فرد زیاد شود.

با گذشت زمان ، قند خون بالا می تواند بر تمام قسمت های بدن تأثیر بگذارد و منجر به چندین عارضه شود که برخی از آنها می تواند جدی باشد.

در کوتاه مدت ، فردی که قند خون بالایی دارد ، متوجه می شود که احساس تشنگی می کند و نیاز به ادرار کردن مکرر دارد.

اگر این اتفاق بیفتد ، باید به پزشک مراجعه کنند که آیا تشخیص دیابت دارد یا نه.

بدون درمان ، دیابت می تواند به سردرگمی و احتمالاً از بین رفتن هوشیاری ، اغما و مرگ منجر شود.

در طولانی مدت ، دیابت خطر آسیب به رگ های خونی و اعصاب را افزایش می دهد و در نتیجه طیف گسترده ای از عوارض ایجاد می شود.

هرچه فرد مبتلا به دیابت طولانی تر باشد ، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و سایر مشکلات بیشتر است.

 

 

 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *