بیماری

هر آنچه باید در مورد سالمونلا و علائم آن بدانید.

در سراسر جهان ، سالمونلا یکی از دلایل اصلی اسهال است. سایر علائم شایع عفونت سالمونلا شامل گرفتگی شکم و استفراغ است. انواع مختلفی از باکتری های سالمونلا وجود دارد که آنها می توانند طیف وسیعی از بیماری ها از جمله تب حصبه و گاستروانتریت ایجاد کنند . بیشتر افراد مبتلا به عفونت سالمونلا علائم […]

سلنیوم
سلامت

هرآنچه باید راجع به سلنیوم بدانید.

سلنیوم یک ماده معدنی اساسی است که برای بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله عملکرد شناختی ، سیستم ایمنی سالم و باروری در زنان و مردان از اهمیت ویژه ای برخوردار است . به گفته دفتر مکمل های غذایی ایالات متحده ، این ماده در متابولیسم هورمون تیروئید و سنتز DNA کمک می کند و […]

سس سالم سالاد
سلامت

سس های بی نظیر سالاد ساده و سالم

شکی نیست که سالاد می تواند یک افزودنی سالم برای یک رژیم متعادل باشد. متأسفانه ، بیشتر ترکیبات خریداری شده در فروشگاه با پر کردن شکر ، مواد نگهدارنده و طعم دهنده های مصنوعی می توانند از مزایای سلامتی احتمالی سالاد شما کاسته شوند. تهیه سس سالاد خود در خانه یک گزینه آسان و مقرون […]

علائم لاغری
سلامت

علائم لاغری و کاهش وزن چیست؟

کاهش وزن غیر قابل توضیح یا کاهش وزن بدون تلاش ، می تواند دلیلی برای نگرانی باشد. این ممکن است یک وضعیت اساسی را نشان دهد. یک قاعده خوب این است که اگر مقدار قابل توجهی ، بیش از 5 درصد از وزن خود را از دست داده اید ، در طی 6 تا 12 […]

علائم فشار خون بالا
سلامت

هر آنچه باید در مورد علائم فشار خون بالا بدانید.

برخی از داروهای فشار خون که حاوی والسالارتان یا ایربسارتان هستند ، فراخوانی شده است. اگر هر یک از این داروها را مصرف می کنید ، درمورد آنچه باید انجام دهید با پزشک خود صحبت کنید. بدون اینکه ابتدا با پزشک خود صحبت کنید ، از مصرف داروهای فشار خون خودداری کنید. در این مبحث […]

سلامت

تمام آنچه شما باید درباره آنفولانزا بدانید.

آنفلوانزا یا آنفولانزا یک بیماری تنفسی است که ناشی از عفونت ویروسی است. آنفولانزا بسیار مسری است و از طریق قطرات تنفسی پخش می شود. شخص می تواند آن را هنگام صحبت یا از طریق تماس جسمی مانند لرزش دست ، آن را منتقل کند. آنفلوانزای A و آنفلوانزا B باعث ایجاد همه واگیری های […]

پاپایا
سلامت

هر آنچه باید در مورد فواید شگفت انگیز پاپایا بدانید.

پاپایاها در آب و هوای گرمسیری رشد می کنند و به عنوان پنجه پا نیز شناخته می شوند. طعم شیرین آنها ، رنگ پر جنب و جوش و طیف گسترده ای از مزایای سلامتی آنها را به یک میوه محبوب تبدیل می کند. پاپایا ، میوه ای که قبلا عجیب و غریب و کمیاب بود […]

سرماخوردگی
سلامت

چگونه می توانم سرماخوردگی را درمان کنم؟

سرماخوردگی در اثر عفونت ویروسی در مجاری هوایی فوقانی ، سینوس ها ، گلو و بینی ایجاد می شود . همواره اگرچه کاملا ناخوشایند است ، اما عموما دلیلی برای نگرانی نیست. در اکثر موارد ، علیرغم احساس بیماری ، همراه با عطسه ، گلو درد ، سرفه و حتی آبریزش بینی ، سرماخوردگی یک […]

روغن زیتون
سلامت

فواید خارق العاده سلامتی روغن زیتون چیست؟

روغن زیتون یکی از مؤلفه های اصلی رژیم مدیترانه ای است. سرشار از آنتی اکسیدان است. چربی اصلی موجود در آن اسیدهای چرب اشباع نشده (MUFAs) است که متخصصان آن را چربی سالم می دانند. آنتی اکسیدان های موجود در روغن زیتون ممکن است به محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی کمک کند که […]

GERD
مطالب ما

هر آنچه که شما باید در مورد بیماری GERD بدانید.

GERD چیست؟ بیماری ریفلاکس معده دستگاه گوارش (GERD) یک بیماری طولانی مدت است که در آن اسید معده وارد مری می شود. بسیاری از افراد گاهی اوقات رفلاکس معده (GER) را تجربه می کنند. اما اگر فردی رفلاکس اسید مداوم را تجربه کند که بیش از دو بار در هفته رخ می دهد ، ممکن […]