روغن های سالم
سلامت

تاثیر بی نظیر روغن های آشپزی سالم

پایدار بودن روغن های پخت و پز امروزه در انتخاب چربی ها و روغن ها برای پخت و پز گزینه های زیادی دارید. اما فقط انتخاب روغن هایی که سالم هستند ، مهم نیست بلکه این که آیا آنها بعد از پخت و پز سالم باقی می مانند. وقتی در حال گرما زیاد پخت و […]

روغن کرچک
سلامت

خواص اعجاب انگیز روغن کرچک

روغن کرچک و خواص آن   روغن کرچک چیست؟ روغن کرچک به (انگلیسی castor oil) یکی از انواع روغن های گیاهی است که از گیاه کرچک به دست می آید و از آن به عنوان ملین برای درمان یبوست استفاده می کنند، همچنین روغن کرچک خطر ابتلا به آرتروز را کاهش داده و به سلامت پوست و مو کمک می کند. در ادامه همراه […]